「時代劇から元気になろう(!) 」をモットーに、旬のレシピの紹介は東京都武蔵野市吉祥寺にあるアプリール・クッキングスタジオの飯嶋知晴から。そして健康やよろずなお話は、NHK大河ドラマ殺陣師・林邦史朗先生から。そして・・・はわゆサンこと、調べ物と歴史が大の苦手(!)な女殺陣師の山野亜紀が、体当たりでお送りする、旬エッセイに芸事、殺陣はもちろん、色とりどりに織りなすエッセイで毎月更新中(!)
江戸暦・旬便り
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2013年10月

きのこ汁

きのこ汁のレシピ 秋晴れで、旅日和だよ、お前さん。 里の行楽、目的はあれだよ、きのこ汁。 材料 ★2人分の分量です。 (a)水……….2.5カップ(500cc) (a)昆布(5cm角)………1枚 削り節… …

里芋の味噌汁

里芋の味噌汁のレシピ 秋深し、今年もほっこり、汁はコレだぜ、里芋の御御御汁(おみおつけ) 材料 ★2人分の材料です。 里芋……….2~3個 塩……….少々 (a)昆布(5cm角)……… …

里芋のけんちん汁

里芋のけんちん汁のレシピ なつかしいぜ、おっかさん。これだよ、これ、この味だ。涙が出ちゃうな、やっぱり里芋、けんちん汁。 材料 ★2人分の材料です。 煮干し……….15g 水……….500cc 里 …

納豆汁

納豆汁のレシピ 納豆も、豆腐も味噌も全部『豆』。 生まれ故郷は皆同じ、揃い踏みだよ、納豆汁! 材料 ★2人分の分量です。 (a)水 ……….2カップ(400cc) (a)昆布(5cm角)……….1 …

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今日で、最終回でございます☆




みなさま、こんにちは。
はわゆこと、山野亜紀(女 邦史朗)でございます。
・・・永遠の健康アドバイザー、殺陣師で武術家の林邦史朗先生の教えと共に歩む日々を今も、送っております。 (^_^)/
9月は、ギリギリになってしまいましたが、30日にぎっちょんでレシピページとブログを更新致しました。
「ねんきら」は、2017年9月をもって終了致しましたが、まだまだ真剣試斬や乗馬などの教室は、続いております。
「ご興味のある方は、メールフォームから問い合せを、よろしくお願いします~☆

「林邦史朗(林琉)HP」「ねんきらメールフォーム★」

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