林流・足裏呼吸法を取り入れた体操は。

50年以上の長きに渡って、殺陣・武術指導を務めた・・・林邦史朗氏。

5その芸能生活の中で、殺陣やアクションはもちろん、あらゆる日本の伝統武術の研究を続
ける中で、あら不思議。アレとコレと繋げて、独自の健康体操まで編み出しちゃいました。
自然呼吸法を取り入れたこの健康体操は、2013年の9月にマガジンハウスより出版が決定しました。
この体操が出来てもう40年くらい経つそうですが、林先生があらゆる稽古の折に、準備運動として行ってきた健康体操をご紹介します。